2016年7月17日(日曜日)の練習
本日は28名の参加がありました。
本日の練習動画です。
http://v.youku.com/v_show/id_XMTY0NzA1MDM1Ng==.html?from=s7.8-1.2&x
キックボクシングは天候に左右されず練習ができるスポーツで、未経験者から経験者まで、各自のレベルに合わせた練習が出来ます。
また美容の最大の敵である紫外線を浴びることなくできるスポーツです。
体を動かして体幹を鍛えることにより、いつまでも若々しくいられます。
楽しくスポーツをしましょう。
上海KIXSは、上海の打撃系の格闘技サークルです。キックボクシング経験者や若い頃空手を習っていた方など多くいます。