暖かくなって練習しやすい季節になりました。夏に向けて身体を鍛えましょう。何人かのメンバーは早めに来て筋トレをしています。21名の参加がありました。
今日からビックミットの導入です。思いっきりストレス発散です。21名の参加で活気がありました。
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