今日の動画はメンバーへの特別インタビューと練習動画。KIXSの雰囲気が伝わると思います。 https://m.youku.com/video/id_XMzU1NjYyMzU1Ng==.html?spm=a2h0k.8191393.bodydiv.5!2~5!4~A&from=s7.8-1.2&source=http://www.soku.com/m/y/video?spm=a2h0k.81913…

上海KIXSのOBが東京で立ち上げた、東京KIXSの第一回目の練習です。上海 東京共に楽しい会を運営しましょう。 https://m.youku.com/video/id_XMzM0OTIzODQzNg==.html?spm=a2h0k.8191393.bodydiv.5!2~5!4~A&from=s7.8-1.2&source=http://www.soku.com/m/y/vide…

今日はクリスマス。 サンタクロースも練習に参加。 今日の練習動画です。 http://m.youku.com/video/id_XMzI1ODg1NDM5Ng==.html?spm=a2h0k.8191393.bodydiv.5!2~5!4~A&from=s7.8-1.2&source=http://www.soku.com/m/y/video?spm=a2h0k.8191393.bodydiv.5!2~5~…

新しくKIXSのPVを公開中 ■KIXS PV 2017 Winter Long Version https://m.youku.com/video/id_XMzIzOTY2OTA4OA==.html?spm=a2h0k.8191393.bodydiv.5!2~5!6~A&from=s7.8-1.2&source=http://www.soku.com/m/y/video?spm=a2h0k.8191393.bodydiv.5!2~5~5~5~1~3!2~A…

今日は参加人数も多く楽しんで練習出来ました。 今日の動画です。 http://m.youku.com/video/id_XMzE4NTQ1MTcwOA==.html?spm=a2h0k.8191393.bodydiv.5!2~5!4~A&from=s7.8-1.2&source=http://www.soku.com/m/y/video?spm=a2h0k.8191393.bodydiv.5!2~5~5~5~1~3…

上海は寒くなってきましたが、みんな元気に練習しています。 最近では柔術も練習可能です。 http://m.youku.com/video/id_XMzE2ODU4NzM4OA==.html?spm=a2h0k.8191393.bodydiv.5!2~5!4~A&from=s7.8-1.2&source=http://www.soku.com/m/y/video?spm=a2h0k.81913…

上海も寒くなって来ましたが、 寒くなる時期だからこそ、身体を動かして、風邪を引かない健康な身体を作りましょう。 KIXSではキックボクシングだけではなく、柔術も練習できます。 本日の練習動画 http://m.youku.com/video/id_XMzEzNTgyOTU2NA==.html?spm=…

今朝のKIXSの練習動画、毎週日曜日にこんな感じで練習してます。 涼しくなって練習しやすいです。 最初の準備運動とサーキットトレーニング、ダイエット及び体力強化に良いです。現在のメンバーの殆どの人が未経験で運動不足の状態から始めています。 http:/…

今日の練習動画です。柔術の受け身の練習もしました。 http://m.youku.com/video/id_XMzAwNDI5ODAwMA==.html?spm=a2h0k.8191393.bodydiv.5!2~5!22~A&from=s7.8-1.2&source=http://www.soku.com/m/y/video?spm=a2h0k.8191393.bodydiv.5!2~5~5~5~1~3!2~A&q=Sha…

最近の練習動画です。 最初の約50分は、みんなで柔軟体操、フォームの練習、体力強化のサーキットトレーニングを行なっています。 http://m.youku.com/video/id_XMjgwMzgxNjIwMA==.html?spm=a2h0k.8191393.bodydiv.5!2~5!8~A&from=s7.8-1.2&source=http://ww…

日本へ帰国してKIXSを離れても、旅行や出張で上海に来た時に練習に参加してくれるOBもいます。嬉しい。 練習動画です。 http://m.youku.com/video/id_XMjY0OTc4Njg2OA==.html?from=s7.8-1.2&spm=a2h0k.8191393.bodydiv.5!2~5!4~A

この3月で日本へ帰任するメンバーの最後の練習参加日でした。 次郎 お元気で！ 格闘技は個人競技ですが、教えあって成長し、サークルでは出会いあり、別れあり、色んな人との交流があって、楽しめます。 http://m.youku.com/video/id_XMjYzMTU3NDAwNA==.html…

今日も気持ちよく練習出来ました。 http://v.youku.com/v_show/id_XMjUxOTk3NjQ2OA==.html?from=s7.8-1.2&spm=a2h0k.8191393.bodydiv.5!2~5!4~A

本日の練習動画です。 http://m.youku.com/video/id_XMjQ5NzU2NDgwOA==.html?from=s7.8-1.2&spm=a2h0k.8191393.bodydiv.5!2~5!4~A

春節前で参加数は少ないですが、気合の入った練習でした。 http://m.youku.com/video/id_XMjQ4MjAxMjE2NA==.html?from=s7.8-1.2&spm=a2h0k.8191393.bodydiv.5!2~5!6~A

本日は寒い中たくさんのメンバーの参加がありました。 今日の練習ビデオです。 http://m.youku.com/video/id_XMjQxOTA5NDg5Ng==.html?from=s7.8-1.2&spm=a2h0k.8191393.bodydiv.5!2~5!4~A

2017年の初練習でした。 お正月で人数は少なかったですが、楽しかったです。 http://m.youku.com/video/id_XMTg5NDMwMDcyMA==.html?from=s7.8-1.2&spm=a2h0k.8191393.bodydiv.5!2~5!4~A

Today's video http://m.youku.com/video/id_XMTg3MzI3NzQwOA==.html?from=s7.8-1.2&spm=a2h0k.8191393.bodydiv.5!2~5!4~A http://m.youku.com/video/id_XMTg3MzI3NDEyNA==.html?from=s7.8-1.2&spm=a2h0k.8191393.bodydiv.5!2~5!4~A

今日のビデオは2本あります。 http://m.youku.com/video/id_XMTg1OTY3NzM5Mg==.html?from=s7.8-1.2&spm=a2h0k.8191393.bodydiv.5!2~5!4~A http://m.youku.com/video/id_XMTg1OTY0NjU3Mg==.html?from=s7.8-1.2&spm=a2h0k.8191393.bodydiv.5!2~5!4~A

Today's video http://m.youku.com/video/id_XMTg0ODY3NDc4MA==.html?from=s7.8-1.2&spm=a2h0k.8191393.bodydiv.5!2~5!4~A

Today's video http://m.youku.com/video/id_XMTgzNzkyNjU5Mg==.html?from=s7.8-1.2&spm=a2h0k.8191393.bodydiv.5!2~5!4~A

Today's video http://m.youku.com/video/id_XMTg3NDAxMzEzNg==.html?from=s7.8-1.2&spm=a2h0k.8191393.bodydiv.5!2~5!4~A

Today's video http://v.youku.com/v_show/id_XMTgxNzI1NzUxMg==.html?from=s7.8-1.2&spm=a2h0k.8191393.bodydiv.5!2~5!4~A&x=1

本日は18名の参加がありました。 Today's video http://v.youku.com/v_show/id_XMTgwNzg2NDU3Mg==.html?from=s7.8-1.2&spm=a2h0k.8191393.bodydiv.5!2~5!4~A&x=1

本日は17名の参加がありました。 本日は上海マラソンの日です。KIXSのメンバーも数名マラソンに参加しています。ランナーの皆さん頑張ったと思います。お疲れ様でした。 Today's Video http://v.youku.com/v_show/id_XMTc4MDQ0MzgxMg==.html?from=s7.8-1.2&s…

本日は23名の参加がありました。 涼しくなりスポーツしやすい時期です。 本日の動画です。 http://v.youku.com/v_show/id_XMTc3MTIzMzU2MA==.html?from=s7.8-1.2&spm=a2h0k.8191393.bodydiv.5!2~5!4~A&x=1

本日は20名の参加者がありました。 Today's video http://v.youku.com/v_show/id_XMTc2MzUzMTM5Mg==.html?from=s7.8-1.2&spm=a2h0k.8191393.bodydiv.5!2~5!4~A&x=1 KIXS is a martial arts club in Shanghai that mainly practices kick boxing.Some of our …

国慶節の休みの関係で本日は夜に練習を行いました。9名の参加がありました。参加人数は少ない分、アットホームな練習で非常に楽しく出来ました。 本日の練習動画です。 http://v.youku.com/v_show/id_XMTc1NDE2MTM4NA==.html?from=s7.8-1.2&spm=a2h0k.819139…

28 members joined the training today. Today's video http://v.youku.com/v_show/id_XMTczNzUxMjYyNA==.html?from=s7.8-1.2&spm=0.0.bodydiv.5!2~5!4~A.E0j2PA&x=1

本日は16名の参加がありました。 Today's video http://v.youku.com/v_show/id_XMTcyODIzNTEyOA==.html?refer=eco-h5-zpd&tuid=UMzMyNDE1Nzk1Mg==&x